Ingalena Schömburg-Heuck: Warum Laufen mehr ist als nur Sport

Shownotes

In dieser Folge des Beat Yesterday Podcasts spricht Garmin Geschäftsführer Kai Tutschke mit der ehemaligen Spitzenläuferin Inga Lena Schömburg-Heuck über ihren Weg vom Leistungssport zur Botschafterin für einen ganzheitlich gesunden Lebensstil. Leni erzählt, wie das Laufen für sie zur „Lebensschule“ wurde, die sie nicht nur körperlich, sondern auch mental geprägt hat. Sie berichtet von Erfolgen, Rückschlägen und wie sie heute als Coach andere Menschen motiviert, nachhaltig leistungsfähig und glücklich zu sein. Eine inspirierende Episode über die Kraft der Bewegung, mentale Stärke und persönliche Entwicklung.