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In dieser Folge von Beat Yesterday – dem Garmin Podcast spricht Host Kai Tutschke mit Handball-Legende Dominik Klein über seinen Weg vom sportbegeisterten Kind aus Obernburg bis zum Weltmeister, Champions-League-Sieger und Publikumsliebling beim THW Kiel. Dominik teilt sehr persönlich, wie ihn seine Familie und sein außergewöhnlicher Jugendtrainer geprägt haben, warum „die Extrameile“ für ihn mehr als nur ein Spruch ist – und welche Rolle mentales Coaching in seiner Karriere gespielt hat. Ein weiteres Thema der Folge: Dominiks Herzensanliegen, dem Nachwuchs nicht nur sportliche Fähigkeiten zu vermitteln, sondern vor allem Werte. Respekt, Teamgeist und Verantwortung stehen für ihn im Mittelpunkt. Dominik...

In dieser Folge von Beat Yesterday dem Garmin Podcast, spricht Host Kai Tutschke mit dem ehemaligen Fußballprofi Felix Kroos über das, was im Sport oft unsichtbar bleibt: den langen und harten Weg bis zum Profi, die Zweifel und die Momente, für die sich alles lohnt.
Felix blickt auf 13 Jahre Profikarriere mit Stationen bei Hansa Rostock, Werder Bremen und Union Berlin zurück und erklärt, warum sich 20 Jahre tägliche Arbeit für einen einzigen Moment gelohnt haben. Es geht um den Umgang mit Rückschlägen und die Bedeutung von Haltung auch dann, wenn man nicht auf dem Platz steht. Im Gespräch geht...

In dieser Folge von Beat Yesterday der Garmin Podcast spricht Kai Tutschke mit dem ehemaligen Tennisprofi Mischa Zverev über Erfolg, Identität und das Leben neben dem Leistungssport.
Mischa blickt zurück auf seine Karriere im Profisport, spricht über den Erfolgsdruck im Tennis, den Umgang mit Niederlagen und die Bedeutung von mentaler Stärke sowie eines stabilen Umfelds. Außerdem betont er, wie wichtig es für ihn war, sich selbst zu finden, zu wissen, wer er ist und was ihm wirklich wichtig ist – nur so kann er jenseits des Tennis ein erfülltes Leben führen. Eine ehrliche, reflektierte Folge über Werte, Verantwortung und den...

In dieser Folge von Beat Yesterday – der Garmin Podcast spricht Gastgeber Kai Tutschke mit der zweifachen Weltmeisterin und deutschen Rekordhalterin im Freitauchen, Jennifer Wendland. Jennifer taucht ohne Sauerstoffgerät bis zu 117 Meter tief – allein mit der Kraft ihrer Muskeln und der Kontrolle über ihr Bewusstsein. Im Gespräch erzählt sie, wie sie über das Unterwasser-Rugby zum Freitauchen kam, welche mentalen und physischen Trainingsmethoden sie nutzt, um minutenlang die Luft anzuhalten, und warum Selbstüberschätzung im Freitauchen lebensgefährlich sein kann. Sie erklärt, wie sie es schafft, ihre Herzfrequenz auf unter 30 Schläge pro Minute zu senken, und beschreibt, warum Entspannung und...

In dieser Folge von Beat Yesterday spricht Kai Tutschke mit Leonie Beck, Welt- und Europameisterin im Freiwasserschwimmen. Leonie erzählt, warum sie vom Becken ins Freiwasser wechselte, wie sie mit Erfolgsdruck und Selbstzweifeln umgeht und warum innere Balance für sie heute wichtiger ist als jede Medaille.
Sie blickt zurück auf Highlights wie Weltmeistertitel und Olympia – aber auch auf Rückschläge, Momente des Zweifelns und die Suche nach neuer Leichtigkeit. Außerdem verrät sie, wie sie ihre aktuelle Pause nutzt, welche Projekte sie inspirieren und ob sie sich ein Comeback für Los Angeles 2028 vorstellen kann.
Ein ehrliches Gespräch über Ehrgeiz, Selbstreflexion und...

In dieser Episode des Beat Yesterday Podcasts spricht Kai Tutschke mit Robert Farken – Deutschlands schnellstem Mittelstreckenläufer. 2025 hat er gleich zwei historische Bestmarken gebrochen: den deutschen Rekord über 1500 Meter und über die Meile – Rekorde, die mehr als 40 Jahre unberührt waren.
Robert erzählt, wie er mit dem Umzug nach Colorado bewusst seine Komfortzone verlassen hat und wie er es geschafft hat, nach Verletzungen stärker zurückzukommen. Außerdem spricht er über seine Ziele für die bevorstehende Weltmeisterschaft in Tokio und warum ihm die Nachwuchsförderung besonders am Herzen liegt.
Ein inspirierendes Gespräch mit einem Athleten, der Grenzen verschiebt, große Ziele...

In dieser Folge des Beat Yesterday Podcasts spricht Garmin Geschäftsführer Kai Tutschke mit der ehemaligen Spitzenläuferin Inga Lena Schömburg-Heuck über ihren Weg vom Leistungssport zur Botschafterin für einen ganzheitlich gesunden Lebensstil. Leni erzählt, wie das Laufen für sie zur „Lebensschule“ wurde, die sie nicht nur körperlich, sondern auch mental geprägt hat. Sie berichtet von Erfolgen, Rückschlägen und wie sie heute als Coach andere Menschen motiviert, nachhaltig leistungsfähig und glücklich zu sein. Eine inspirierende Episode über die Kraft der Bewegung, mentale Stärke und persönliche Entwicklung.

Sebastian Breuer ist einer der erfolgreichsten Ultracyclists Europas. Mit Siegen bei dem Ultra-Gravelrennen Badlands in Spanien und dem legendären Unbound Gravel XL in den USA hat er gezeigt, was es bedeutet, körperliche und mentale Grenzen zu verschieben. Im Gespräch mit Kai Tutschke erzählt er von langen Rennen ohne Schlaf, der Freiheit auf dem Gravelbike und der mentalen Stärke, die nötig ist, um nach Niederlagen wieder aufzustehen Außerdem berichtet er vom „European Connect Trail“: 7.500 Kilometer in 30 Tagen, die ihn nicht nur körperlich, sondern auch emotional verändert haben. Ein inspirierendes Austausch über Freiheit, Leidenschaft und den Reiz, immer weiterzufahren.

Er läuft schon mal einen Marathon aus Langeweile und 160.000 Menschen schauen ihm dabei auf Instagram zu. Florian Neuschwander ist erfolgreicher Langstrecken- und Ultraläufer. Er hält den Weltrekord über 100km auf dem Laufband. Und vor allem hat er noch sehr viel vor. Im Gespräch mit Kai Tutschke verrät er, wie er seinen Alltag mit seinem Trainingsplan vereinbart. Wie er mit Rückschlägen umgeht. Und wie man über ein Jahrzehnt auf diesem hohen Niveau mitläuft und dabei immer noch Spaß am Laufen hat.Shownotes:00:00 Intro01:08 Wie läuft’s, Florian Neuschwander?04:30 Wie hält man über so lange Zeit ein so hohes Niveau?08:58 Was denkt man so,...

In dieser Folge des Beat Yesterday Podcasts steht ausnahmsweise kein Profisportler im Mittelpunkt – sondern Moderator, Content Creator und Sportenthusiast Kai Pflaume. Für ihn gehört ein aktiver Lebensstilseit jeher ganz selbstverständlich zum Alltag. Im Gespräch erzählt Kai, warum Bewegung für ihn keine Pflicht, sondern ein Bedürfnis ist, wie er seine sportliche Routine auch unterwegs aufrecht erhält und was ihn antreibt, immer wieder neue Grenzen zu verschieben.Ein ehrlicher Austausch über Disziplin, Motivation und die Freude an einem gesunden Leben – ganz im Sinne des „Beat Yesterday“-Gedankens von Garmin.