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In dieser Episode des Beat Yesterday Podcasts spricht Kai Tutschke mit Robert Farken – Deutschlands schnellstem Mittelstreckenläufer. 2025 hat er gleich zwei historische Bestmarken gebrochen: den deutschen Rekord über 1500 Meter und über die Meile – Rekorde, die mehr als 40 Jahre unberührt waren.
Robert erzählt, wie er mit dem Umzug nach Colorado bewusst seine Komfortzone verlassen hat und wie er es geschafft hat, nach Verletzungen stärker zurückzukommen. Außerdem spricht er über seine Ziele für die bevorstehende Weltmeisterschaft in Tokio und warum ihm die Nachwuchsförderung besonders am Herzen liegt.
Ein inspirierendes Gespräch mit einem Athleten, der Grenzen verschiebt, große Ziele...

In dieser Folge des Beat Yesterday Podcasts spricht Garmin Geschäftsführer Kai Tutschke mit der ehemaligen Spitzenläuferin Inga Lena Schömburg-Heuck über ihren Weg vom Leistungssport zur Botschafterin für einen ganzheitlich gesunden Lebensstil. Leni erzählt, wie das Laufen für sie zur „Lebensschule“ wurde, die sie nicht nur körperlich, sondern auch mental geprägt hat. Sie berichtet von Erfolgen, Rückschlägen und wie sie heute als Coach andere Menschen motiviert, nachhaltig leistungsfähig und glücklich zu sein. Eine inspirierende Episode über die Kraft der Bewegung, mentale Stärke und persönliche Entwicklung.

Sebastian Breuer ist einer der erfolgreichsten Ultracyclists Europas. Mit Siegen bei dem Ultra-Gravelrennen Badlands in Spanien und dem legendären Unbound Gravel XL in den USA hat er gezeigt, was es bedeutet, körperliche und mentale Grenzen zu verschieben. Im Gespräch mit Kai Tutschke erzählt er von langen Rennen ohne Schlaf, der Freiheit auf dem Gravelbike und der mentalen Stärke, die nötig ist, um nach Niederlagen wieder aufzustehen Außerdem berichtet er vom „European Connect Trail“: 7.500 Kilometer in 30 Tagen, die ihn nicht nur körperlich, sondern auch emotional verändert haben. Ein inspirierendes Austausch über Freiheit, Leidenschaft und den Reiz, immer weiterzufahren.

Er läuft schon mal einen Marathon aus Langeweile und 160.000 Menschen schauen ihm dabei auf Instagram zu. Florian Neuschwander ist erfolgreicher Langstrecken- und Ultraläufer. Er hält den Weltrekord über 100km auf dem Laufband. Und vor allem hat er noch sehr viel vor. Im Gespräch mit Kai Tutschke verrät er, wie er seinen Alltag mit seinem Trainingsplan vereinbart. Wie er mit Rückschlägen umgeht. Und wie man über ein Jahrzehnt auf diesem hohen Niveau mitläuft und dabei immer noch Spaß am Laufen hat.Shownotes:00:00 Intro01:08 Wie läuft’s, Florian Neuschwander?04:30 Wie hält man über so lange Zeit ein so hohes Niveau?08:58 Was denkt man so,...

In dieser Folge des Beat Yesterday Podcasts steht ausnahmsweise kein Profisportler im Mittelpunkt – sondern Moderator, Content Creator und Sportenthusiast Kai Pflaume. Für ihn gehört ein aktiver Lebensstilseit jeher ganz selbstverständlich zum Alltag. Im Gespräch erzählt Kai, warum Bewegung für ihn keine Pflicht, sondern ein Bedürfnis ist, wie er seine sportliche Routine auch unterwegs aufrecht erhält und was ihn antreibt, immer wieder neue Grenzen zu verschieben.Ein ehrlicher Austausch über Disziplin, Motivation und die Freude an einem gesunden Leben – ganz im Sinne des „Beat Yesterday“-Gedankens von Garmin.

In dieser Episode des Beat Yesterday Podcasts spricht Garmin-Geschäftsführer Kai Tutschke mit der ehemaligen Skirennläuferin und heutigen Unternehmerin Anna Veith. Die dreifache Weltmeisterin und Olympiasiegerin erzählt offen von den Höhen und Tiefen ihrer Karriere – vom frühen Erfolgsdruck und mentalen Herausforderungen bis hin zu schweren Verletzungen und dem mühsamen Weg zurück an die Weltspitze. Anna gibt persönliche Einblicke, wie sie mentale Stärke entwickelte, Rückschläge verarbeitete und warum es wichtiger ist, den eigenen Weg zu finden, statt jedem Erwartungsdruck gerecht zu werden. Außerdem spricht sie über das Gefühl des perfekten Schwungs, das sie selbst in schwierigsten Zeiten motiviert hat, und wie...

In dieser Folge tauchen wir ein in die beeindruckendeKarriere von Patrick Lange, dreifacher Ironman-Weltmeister und einer der erfolgreichsten Triathleten der Welt. Patrick erzählt von seinen Anfängen im Profisport, seiner Liebe zum Triathlon und den Herausforderungen, die ihn auf seinem Weg geprägt haben – von finanziellen Hürden, Verletzungen und mentalem Druck bis hin zu seinem härtesten Jahr 2019.Wir sprechen über den Umgang mit Selbstzweifeln, den Druckals Titelverteidiger und wie er es geschafft hat, sich immer wieder neu zu motivieren. Außerdem gibt Patrick Einblicke in seine großen Ziele, wie den „letzten Tanz“ auf Hawaii, und warum Nachwuchsförderung für ihn eine Herzensangelegenheit ist.Eine...

Bastian Schweinsteiger ist eine der größten Fußballlegenden Deutschlands. Mit dem FC Bayern München gewann er zahlreiche nationale und internationale Titel, bevor er mit der deutschen Nationalmannschaft 2014 den Weltmeistertitel holte. In dieser Folge – live von der SPOBIS 2025 – spricht Kai Tutschke mit Bastian über die Werte, die ihn als Spieler und Führungspersönlichkeit ausgezeichnet haben. Es geht um seinen langen Weg zum Champions-League-Titel, die Herausforderungen und Rückschläge, die er dabei meistern musste und seine Fähigkeit, aus Niederlagen wertvolle Lektionen zu ziehen. Im Gespräch reflektiert Bastian seine beeindruckende Lernkurve und gibt Einblicke, welche Erfahrungen ihn als Sportler und Mensch besonders...

Marcel Hirscher ist eine der größten Legenden des Skisports. Mit acht Gesamtweltcupsiegen und zahlreichen Medaillen hat er den alpinen Skisport geprägt wie kaum ein anderer.In dieser Episode spricht Kai Tutschke mit ihm über sein beeindruckendes Comeback, die Herausforderungen auf dem Weg zurück in den Spitzensport und die mentale Stärke, die es dafür braucht. Außerdem klären wir, wie es ihm nach seiner Verletzung geht, was die Zukunft für ihn bereithält und welche Rolle sein persönliches Umfeld dabei spielt.Neben seinem Comeback sprechen wir auch über die Zukunft des Skisports, den Druck im Nachwuchsbereich, und Marcel gibt wertvolle Tipps für junge Athlet*innen.Marcel teilt...

Judith Wyder ist fünfmal Weltmeisterin im Orientierungslauf geworden. Sie gehört zu den erfolgreichsten Trail-Läuferinnen der Welt, ist Physiotherapeutin, Coach und Mutter. Doch an der Spitze ihres Erfolges erlitt sie einen Schlaganfall - mit gerade mal 32 Jahren. In dieser Folge hört ihr, wie sie mit diesem Schicksalsschlag umgeht, wie sie es zurück an die Weltspitze geschafft hat und welche Rolle das Laufen für ihre Gesundheit spielt. 

Kapitel:
00:00 Intro
00:51 Judith, wie definierst du Erfolg?
01:41 Judith und das Laufen - eine Lovestory?
05:54 Vom Orientierungslauf zum Trail Running: Wie kam es dazu?
08:34 Dann kam der Schlaganfall ...
18:10...